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パンを美味しく食べる 大阪パン教室 les joues de bebe
大阪 寝屋川市(香里園)の自宅でパン教室しています。
** メロンパン  **





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                    こんにちわ~!! (*^^*)



                 ダイエット進行中の私・・・ 夜のおやつを

                   やめてるんだけど~~ (^^+)


                 メロンパン 作ってしまったぁ~ (><)

                  

                   朝は しっかりご飯

                   昼も しっかりご飯

                   夜は カロリー控えめ 少なめご飯

                   夜食  なし!!




                 こんな生活を続けて 2週間・・・1kgしか
                
                  減ってないんです・・


              言い訳・・・

                誕生日も20日だったし 外食も断れなくって

                ケーキも食べたり もらったりで・・・

                そんな言い訳ダメですか???(^^;)


             やっと 最近 うちご飯  を食べれるようになって

               1kg減ったの。。。 うちご飯の威力はすごいね 



                 もちろん 豆腐やサラダ。。 蒸し料理など

                 カロリー控えめの食事にしてるんだけど

                栄養もとらなきゃいけないし お料理ブログの

              皆さんの所に遊びに行って 参考にしてま~~す!


              ブログの皆さんとこうやって いろいろ教えて頂いたり

               いろんな話が 出来る事がすっごく嬉しいです








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                   でも 甘い物 我慢 

                      が・・・・


                    出来るわけない 私~~(^^)V

                「朝は 動くし いいんだよね~」

                 と 自分に甘く。。。


               朝は サンドか菓子パン を 食べる事にしたの


                       ダイエットは

                     続ける事が 大切でしょ??


                  な~~んて 言い訳 いっぱいしたけど



                     I LOVE メロンパン






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                      4個 作りました~~


                       4日間 で 1個づつ だよ~~

                      2個くらい 軽くいけるんだけどね?

                   ちゃんと そこは 我慢して!!! 1個に!!



                   クッキー生地を作る時には バタータップリで

                      一瞬 ど~~しよ~~??って

                     罪悪感を感じるんだけど 食べたら


                         幸せ気分に変わるよ



                   メタボ 成人病にだけは なりたくない!

                      まだまだ 可愛い服も着たい


                       4kgのダイエット 頑張るからね~!


                      たまに 「ダイエット頑張ってる??」

                       な~~んて 聞いてくださいね!!


                   グ~~タラ な私が

                      途中でやめないように。。。
                        




   皆さん いつもいつも
          最後まで読んでくれて

             ありがとうございます!!

           
 参加してます。。。両方ぽちっと していただけたら
         嬉しいです!!
 

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            遊びに来てくださった皆さん ありがと~う
              初めての方も、コメント残していって下さいね。。。
            毎日楽しみに 読んでます

           皆さんの
         ブログにも遊びに行かせて 頂きます!!





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お久しぶりです。
お久しぶりに、めがっちさんの美味しそうなパンを拝見・・と思ったら
メロンパンじゃありませんか!
サクサクに焼けたクッキー生地がとてもグッドです♪
ダイエット・・休憩も大事です(笑)
masako*mom | URL | 2009/09/02/Wed 19:34 [編集]
No title
めがっちと一緒に ダイエット始めようかしら。。。
たった1日で 1キロ~2キロの変動があるのが 悩みなの。

一口を たくさん噛めば いいんだよね!
そうすると 食べる量が少なくなるんだって。

メロンパンの誘惑に 負けないで~
食べるのは 1日に一個だよ!
caori* | URL | 2009/09/02/Wed 19:37 [編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| | 2009/09/03/Thu 11:43 [編集]
No title
そうそう!ダイエットは続けることが大事よね(^^)
私も体重増加しちゃってからも
販売予定のお菓子の試作とかで
結局毎日甘いものたべて…
ぜーんぜん減らないのよ(>へ<)
私も一緒に頑張らないと!!!

でも、ストレス溜めないように
早い時間に菓子パン食べるとかは
良い案だね~♪

めがっちさん、ファイト~~!!
頑張れ自分!!!(^^)
akkie* | URL | 2009/09/03/Thu 12:02 [編集]
No title
うちの子供も大好きなメロンパン!
パン屋さんに行くと必ず選ぶパンです。
私も・・・たまに食べたいパン。
作るというよりも作ってもらったパンを食べるのが好きな
パンです。だって上手な方が美味しいし(見た目)。
このパンかじりつきたいなぁ~♪
pain de f | URL | 2009/09/03/Thu 17:06 [編集]
No title
メロンパン、誘惑に勝てそうですかぁ?^^
とっても可愛くておいしそうですけど・・・
よかったら、代わりに食べちゃいますよー
って私、ダイエットどころか、体重計に乗ることすら恐ろしくて
拒否してしまうダメダメちゃんなんですけど。
miz* | URL | 2009/09/03/Thu 20:11 [編集]
No title
めがっちさんこんばんは~!!
メロンパンだわ!!私、最近ずっとメロンパン作りたいと思ってるのよ~。
でも・・なかなか・・。
うらやましい~食べたい~!!
ものすごく美味しそうだもん~!!

1キロ減ったのね!!すごい!
なんで・・増やすのは簡単~♪なのに、減らすのって・・こんなに大変なのかしら。
私は~体重計のるのが怖くて・・あ~乗ってみようかな。でも怖い~。。
どうしよ!!
ふくとも | URL | 2009/09/03/Thu 21:39 [編集]



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