パンを美味しく食べる 大阪パン教室 les joues de bebe
大阪 寝屋川市(香里園)の自宅でパン教室しています。
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先日北浜 ユニックさんで
貸切料理教室を開いていただきました。
厨房にいれていただき。
シェフの業を伝授していただきました。




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こんなおちゃめな面もある中山シェフ
とても楽しいトーク♪(/・ω・)/ ♪

トークのほうが多かった?
な~んてねっ


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豚のリエット

三段階でのレッスン
鍋にお肉をかけ
ほぐす
出来上がり

の3つがテーブルにならんでいます。


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出来上がりはこんな感じ



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そしてキッシュ



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とても簡単なのに美味しい~


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クリスマスをイメージした
鶏肉のメイン料理

こちらもとてもスパイスがきいていて
クリスマスにピッタリのメニューでした


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そして いちも眼からウロコのディセール

さつま芋のチュイールにモンブランクリーム
かぼちゃのアイスでした。

レッスン後は
コースディナーで皆でワイワイ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

久しぶりの皆さんとの会えて
とても楽しい時間となりました。

来週はユニックさん 周年記念
私もお伺いしたいと思います


** 12月はクリスマスレッスン **
シュトーレンは前半
リースパンは後半で予定しています。
皆さんご予定を空けといてくださいね~

10日頃 皆さんにレッスン案内を送らせていただけるかと
思います

詳しくは来週に皆さんにラインにて
お知らせさせていただきます。

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            去年から
          オールブラン アンバサダープログラムに
          参加させて頂いてます

          毎朝 パンはもちろん
          ヨーグルトとグラノ-ラをかかさず
          食べています
          食物繊維たっぷりなグラノ-ラちゃん
          これがお腹にとてもいいんです(*′σЗ`)σ イイネ

          腸内環境を整えるのは
          最近ではメジャーになってきていますよねぇ

          食べた物で身体は作られる!!
          身体にいいものを取り入れて
          自分の健康管理はしっかりしていきたいですねっ





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      こちらは最近よくみかける CM
      朝男さん 朝子さん o(>ω< )o
      そう!!深キョンのあのCMの飲むグラノ-ラ

      こちらのモニターに当選
      こちらを12本いただきましたよっ
      
      これ1本で朝食時必要量のビタミン
      食物繊維、カルシウムが全部摂れるほどの
      すぐれもの(*≧з≦)

      黄色い枠がグラノ-ラに含まれてる栄養素です。

      カロリーは食パン8枚切り1枚分の140kcal。
      これ1本でカロリーは控えめにでき
      栄養は満点に取れるなんて嬉しいですよねぇ



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        グラスにだしてみると
        グラノ-ラエキスがゼリーになって入ってましたよ

        お味はねっ
        バナナミルク系でほんのりナッツの香ばしさがあり
        甘くって飲みやすかったです。

        バナナミルクをベースに大麦・はと麦・とうもろこし・
        焙煎米から抽出したエキス、マンゴー・いちご・アップル・
        パイン・パパイヤ・レーズンと、
        6種類のドライフルーツから抽出したエキスに、
        “インラインクラッシュ製法”と呼ばれる
        独自の技術による果実ゼリーが入っています。
        (↑だ・・・そうです)

         ゼリーが入っていて
         食べたような満足感もあり
         これはいい~~
         
         朝にはグラノ-ラが定番になりつつ
         ありますねっ(≧∀≦)♪



     ******************

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         6月 7日 10時~  ポーリッシュ法でカンパ 4000円 残2名
           14日 10時~  ポーリッシュ法でカンパ 4000円 残2名
 

         


           




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